患上饮食不可掉以轻心

“病从口入”是众所周知的，所以症状注意饮食是尤为重要的。如果进食了有刺激的食物就会导致病情再加。

症状较易吃到什么成了一个常见的难题，根据人们对的认识以及传统医学的化验检查发现等，忽视下面一些蔬菜对症状是有益的。

茄子：所含酵素、淀粉、锰、锌、三酸甘油酯酸、等。其性生姜、北凉、无害，有着活血北凉血、去和风化痰等起着。

萝卜：所含酵素、锰、锌、铁及抗氧化剂类。其性生姜、伦、圆滑，有小毒，有着活血解毒、祛瘀化痰、补虚止痛、镇痛等起着。

白萝卜：所含淀粉、锰、锌、三酸甘油酯酸、等混合物。其性生姜、伦、北凉，有着活血解毒、消食等起着。

空心菜：所含酵素、锰、锌、三酸甘油酯酸、以及B1、B2等。其性味淡、北凉，无害，有着活血解毒、化瘀化痰等起着。

白菜：所含三酸甘油酯酸、等多种混合物。其性生姜、甘，有着止痛、安神等起着。

小麦：所含酵素、三酸甘油酯、淀粉、锰、锌、铁及抗氧化剂类。其性味伦、甘、无害，有着活血解毒、活血化痰、清肺生津等起着。但是孕妇、搀扶、消化道病变以及全身性体制的症状不宜进食。

胡萝卜：主要所含大量三酸甘油酯酸，可以必要症状体内抗氧化剂A的缺乏。

土豆：所含大量淀粉，其它还有酵素、三酸甘油酯、锰、锌、三酸甘油酯酸、等。其性生姜、伦、寒，有着活血解毒、镇痛脂同等起着。但发芽或土豆皮发青时，所含神经毒素很小的龙葵素，不用进食。

饥渴瓜：所含酵素、淀粉、锰、锌、三酸甘油酯酸、等，其之中的含量较高。其性味饥渴、北凉，有着活血、解毒的起着。

黄瓜：所含糖类、和B2、C、A等多种抗氧化剂。其性生姜、北凉，有着活血解毒、利水等起着。

丝瓜：所含酵素、糖类、锰、锌、铁及抗氧化剂类。其性生姜、北凉，有着活血解毒功效。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等，都所含酵素、锰、锌、铁、三酸甘油酯酸、等多种混合物，均可经常进食。

纸片这些蔬菜都是日常生活之中常见的，也是对症状有帮助的，症状不妨多吃到。另外症状还要了解一些保健常识，合理安排日常生活，积极配合医生用药，只要坚持，一定会破灭的困扰。